多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力上玉龙雪山会高原反应吗,玉龙雪山海拔:5596m,海拔很高了会有高原反应的,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等,交通概况:可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山,游客也可以乘坐索道公司的巴士上山,多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力玉龙雪山海拔有多高,一天能爬上去吗,,玉龙雪山是北半球最南的大雪山,去玉龙雪山玩要注意什么,到达景区后可由玉湖村徒步上雪山或骑马上雪山。

1、玉龙雪山海拔有多高,一天能爬上去吗?

玉龙雪山是北半球最南的大雪山。山势由北向南走向,南北长35公里,东西宽25公里,雪山面积960平方公里,高山雪域风景位于海拔4000米以上。玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世,气势磅礴,玲珑秀丽,随着时令和阴晴的变化,有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现;有时碧空如水,群峰晶莹耀眼;有时云带束腰,云中雪峰皎洁,云下岗峦碧翠;有时霞光辉映,雪峰如披红纱,娇艳无比。交通概况:可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山,游客也可以乘坐索道公司的巴士上山。由丽江大研或束河包车来回接送,参考车费为60元。到达景区后可由玉湖村徒步上雪山或骑马上雪山。最高海拔5596米,海拔高度一般到达2000米左右时就会有高原反应。有数据显示,如果快速到达海拔超过3500米的地区,高达75%的人都会产生严重高原反应

2、上玉龙雪山会高原反应吗

玉龙雪山海拔:5596m,海拔很高了会有高原反应的,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力

3、去玉龙雪山玩要注意什么?

去玉龙雪山需要准备预防高原反应,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一,带够御寒的衣物(长袖的毛衣,最好带件羽绒的背心或者马甲)。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟,5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗。


文章TAG:玉龙雪山  
下一篇